Światowy Dzień Rzucania Palenia, obchodzony jest corocznie w trzeci czwartek listopada. W 2021 roku dzień ten przypada 18 listopada. Pomysłodawcą akcji był amerykański dziennikarz Lynn Smith, który w 1974 roku zaapelował do czytelników swojej gazety, aby przez jeden dzień nie palili papierosów. Przyniosło to niespodziewane skutki, ponieważ aż 150 tysięcy osób postawiło sobie wyzwanie ograniczenia się od palenia tytoniu przez  24 godziny. W kolejnych latach akcja objęła kolejne obszary i następne tysiące  palaczy.

Każdego roku umiera ponad 8 milionów osób, z czego 7 milionów to aktywni palacze, a około 1 milion to osoby narażone na bierne palenie. Uzależnienie od nikotyny jest trudnym do opanowania nałogiem, jednak zerwanie z nim prowadzi do poprawy ogólnego stanu zdrowia i samopoczucia.
Z tej okazji w Ośrodku Rehabilitacji Psychiatrycznej Szpitala w Ciborzu przygotowano dla pacjentów materiały edukacyjne dotyczące korzyści wynikających z rzucenia palenia oraz  wskazówki jak przezwyciężyć chęć zapalenia papierosa.

Ten dzień to doskonała okazja, aby  rzucić palenia. Spróbujmy, bo warto.