W dniu 01 lipca 2022r w Ośrodku Rehabilitacji Psychiatrycznej pacjenci naszego szpitala  uczestniczyli w spotkaniu   psychoedukacyjnym ze specjalistą psychologii klinicznej mgr Anną Jastrzębską. Temat spotkania brzmiał „ Stres i strategie radzenia sobie ze stresem”.

Stres jest nieodłącznym elementem naszego codziennego życia, nie ma ludzi, którzy go nie doświadczają, jednak nie każdy wie jak sobie z nim radzić. Niewielka dawka stresu działa na nas mobilizująco, zmusza do podjęcia działania, natomiast długotrwały, przewlekły  stres dezorganizuje nasze życie. Podczas spotkania  omówiono czym jest stres, jakie są objawy stresu oraz w jakie sposoby stosować, aby sytuacje stresowe minimalizować. Uczestnicy spotkania chętnie zabierali głos podczas  spotkania co może świadczyć o zainteresowaniu prezentowanym tematem.